暖冬来新乡南太行登山徒步

　　别有一番韵味

　　有水墨丹青的文雅

　　也有天高云淡的惬意

　　户外爱好者对冬天

　　总有一份别样的情感

　　登山赏太行冰挂、云海

　　需要做哪些准备?

　　又有哪些安全注意事项?

　　今天小编为大家送来一份

　　实用的登山徒步指南

　　让旅途有“景”无险!

　　登山温馨提示

　　​01登山运动有哪些好处?

　　登山可以增强心肺功能、神经系统机能，有助于提升身体的协调性、平衡性、灵敏度和柔韧性，同时也可以放松心情，加强与他人交流沟通，是提高身心综合素质的理想运动方式之一。

　　02登山前，需要做哪些准备?

　　根据天气及身体状况制定登山计划，选择合适登山鞋与登山设备，根据目的地选择携带物品，登山前提前做好热身准备，可有效避免软组织损伤。

　　03登山后，如何消除身体疲劳?

　　及时做好拉伸运动，从而降低肌肉疲劳度，摄入充足均衡的营养膳食，补充睡眠。

　　04户外登山安全温馨提示

　　①登山时各位登友一定要选择正规景区，不擅自组织进入未开发区域，不攀越没有防护设施的峭壁。②迷失方向的时候不要慌张，及时报警或者拨打求救电话等待救援。

　　暖冬福利

　　01欢乐关山行

　　活动时间：2024年12月11日——2025年2月28日

　　活动政策：活动期间，散客50元/人，含门票+景区游客中心至三岔河往返交通。

　　02生态九莲山

　　活动时间：2024年10月9日-2024年12月31日

　　活动政策：九莲山单游览区78元/人，含九莲山单游览区门票+电气大巴交通费+九莲山电梯往返费用。

　　暖冬蜗居或许没有惊喜

　　出发登山

　　就是一场治愈系的快乐

　　把脚步交给自然

　　走进新乡南太行

　　寻找暖冬登山的快乐

　　新乡南太行在此温馨提示各位登友出行一定要注意关注天气预报，适当准备出行衣物、装备哦。遇到雨雪天气变化，一定要及时改变登山路线，做好防护工作哦。